ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - פולי עליון-דילמה

Devilx · 07-11-07, 12:43

כשעשיתי את התרגיל הזה http://www.exrx.net/WeightExercises/...tPulldown.html המדריך אמר לי לא להזיז את הגב בכלל, אך לפי התמונה נראה שיש תזוזה עם הגב. אז מה עדיף?

07-11-07, 12:43	#1
Devilx חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Devilx הודעות: 107	פולי עליון-דילמה כשעשיתי את התרגיל הזה http://www.exrx.net/WeightExercises/...tPulldown.html המדריך אמר לי לא להזיז את הגב בכלל, אך לפי התמונה נראה שיש תזוזה עם הגב. אז מה עדיף?