אשכול: חיטוב בהתפתחות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-11-07, 11:38   #1
Tony Montana
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 385
ברירת מחדל
נו מה אתה דפוק? מסבירים לך פה שהוא מתכוון בגובה לא מבחינת הגודל של הגוף...
אתה צריך לרדת בערך כל שבוע חצי קילו-קילו מקסימום אבל מקסימום, אם אתה יורד יותר זה כבר מסוכן ויכול לפגוע לך בגדילה...
Tony Montana מנותק   הגב עם ציטוט