צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-11-07, 03:03   #1
bode
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,132
ברירת מחדל תוכנית אימונים ..

שלום לכולם,


החלטתי לעבור לתוכנית של 3 ימי-אימונים בשבוע, למישהו יש המלצות לתוכנית?
__________________
Never forget that only dead fish swim
with the current
bode מנותק   הגב עם ציטוט