אשכול
:
לגבי כפייפות בטן......
צפיה בהודעה בודדת
23-11-07, 08:51
#
1
לוגסי
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
צפה באלבומי התמונות של לוגסי
הודעות: 242
גיל:
: 24
לגבי כפייפות בטן......
האם אפשר לפני כל אימון להתחיל כפיפות בטן נגיד 3 סטים?
השאלה כמה כפיפות בכל סט?כשמרגישים את השריר כואב ממש לעצור
וזה הוא המספר כפיפות שצריך לעשות?
__________________
ההשראה שלי
לוגסי
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידילוגסי
לגבי כפייפות בטן......
ההשראה שלי