ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

dan154 · 01-12-06, 10:36

אם אני שותה כוס מיץ מנגו, בה יש 30 גרם פחמימות, זה שקול לאכילת כמות מסוימת של פירה או אורז, למשל, שגם בה יש 30 גרם פחמימות?
פשוט שמתי לב שאחוז נכבד מהפחמימות שאני אוכל ביום מגיע ממשקאות (נניח בכל ארוחה כוס אחת בערך).

01-12-06, 10:36	#1
dan154 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של dan154 הודעות: 110	פחמימות ממיץ ופחמימות ממזון מוצק אם אני שותה כוס מיץ מנגו, בה יש 30 גרם פחמימות, זה שקול לאכילת כמות מסוימת של פירה או אורז, למשל, שגם בה יש 30 גרם פחמימות? פשוט שמתי לב שאחוז נכבד מהפחמימות שאני אוכל ביום מגיע ממשקאות (נניח בכל ארוחה כוס אחת בערך).