אשכול: תכנית אימונים חדשה Ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-11-07, 12:09   #21
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xZiPeR
הרבה עבודה על הקוואדס אבל כמעט בלי עבודה על ההאמס...
ממש לא!!!!!! ההאמס פועל בסקוואט מצויין וגם לא רע בלאנגז ולגבי רגליים אני יודע שיש בעיה אין מה לעשות
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט