ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Deja Vu
ארבל או מישהו מהמבינים כשאני עושה דד ליפט אני עושה תאחיזה המדוברת ומחליף יד כל פעם האם אני יכול להישאר אם היד החזקה או שגם אתם מחליפים?
|
לפי דעתי אתה יכול להחזיק באחיזה רגילה, להחזיק באחיזת דדליפט קלאסית זה כדי שהמוט לא יחליק ושתהיה אחיזה טובה יותר שהמשקל כבד, אני לא חושב שיש פה מישהו שעושה דדליפט כול כך כבד שהוא צריך את האחיזה הקלאסית, אבל בסופו של דבר זה עניין של נוחות!!