אשכול: רגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-07, 02:40   #17
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
לדעתי סקוואט לג פרס וכפיפה \ אם אתה רוצה לשלב דדליפט זה החלטה שלך, בכל אופן עבודה על ההאמסטרינג לדעתי הכרחית לא פחות מהקוואדס.
אני לא מזלזל בירך אחורי בכלל אבל מצד שני אני לא מזלזל בתאומים גם אז אני רוצה לכסות הכל
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט