קליקים
בבקשה רק מישו שמבין שיגיד לי כי זה ממש חשוב .
מאז שהתחלתי להתאמן יש לי קליקים במרפקים בידיים וברגליים.
מה אתם ממליצים לעשות ? להפסיק ? לקחת מנוחה ? להמשיך ןזה כלום ?
אני אישית עשיתי מנוחה של שבוע וזה די נשאר ..
בבקהש תשובות !!
תודה.
__________________
|