צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-12-07, 20:29   #2
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

זה לא בסדר..זה אומר שאתה לא עושה נכון את התרגיל..יש תרגיל סומה , כאילו אותה תנוחה רק ליד אחורית-kickback...תיראה שאתה עושה תנועה נכונה ולא תנועה של יד אחורית
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט