ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Titanium
תגידו לי האם זה נורמלי שאני ימיני והיד החזקה שלי זו ימין אך כשאני מרים למשל משקולת 10 קילו ביד ימין המקסימום שאני יכול לעשות זה 8 חזרות וביד שמאל זה 10 חזרות
אשמח לקבל תשובה
גמאני אשדודי =]
|
נתקלתי כבר בבעיה כזאת אישית,יש לי פיתרון מצויין אחי
תתחיל לשפשף גם עם היד השניה !!!