ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

motii · 09-12-07, 20:25

יש לי שאלה, למשל יש תרגיל מסוים עם 3 סטים של 8 חזרות אז החימום נחשב סט? או שצריך לעשות את החימום +3 הסטים הרגילים ?

09-12-07, 20:25	#1
motii חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של motii הודעות: 11	שאלה בקשר לסטים יש לי שאלה, למשל יש תרגיל מסוים עם 3 סטים של 8 חזרות אז החימום נחשב סט? או שצריך לעשות את החימום +3 הסטים הרגילים ?