ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

mahdi1 · 11-12-07, 15:53

אז אתה אומר להוסוף:
1-חלבון לארוחת 2:30
2-הגבינה שלפני שניה תמיד
3-עוד ירוקות
לגבי ארוחה לפני אימון קשה אני אוכל לא בדיוק ב5:00 לפעמים 6:00
ולגבי לחשב כמה חלבוני וכמה וכמה.... זה מעצבן ושטויות מה אני צריך לחשב כל דבר שאני אוכל חח....

11-12-07, 15:53	#4
mahdi1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של mahdi1 הודעות: 255	אה טוב אז אתה אומר להוסוף: 1-חלבון לארוחת 2:30 2-הגבינה שלפני שניה תמיד 3-עוד ירוקות לגבי ארוחה לפני אימון קשה אני אוכל לא בדיוק ב5:00 לפעמים 6:00 ולגבי לחשב כמה חלבוני וכמה וכמה.... זה מעצבן ושטויות מה אני צריך לחשב כל דבר שאני אוכל חח....