בוא'נה יואב נראה לי שאתה המפלצת מלוך נס
באמת קרנף רציני, אבל כמו שנאמר אתה צריך איזה 10-15 קילו פחות בעיקר משומנים ונוזלים, אחרת אתה תיהיה מסוג השרירנים האלה שהולכים בחורף עם מעיל ולכולם במראית העין אתה נראה סתם בחור שמן ולא שרירן.
איתי כרגיל נראה מעולה מאוד, גב ובעיקר לטיסימוס דורסי שבעתיד עם עוד עבודה משאירים הרחק מאחור גם את הגב של הניגרי
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות
- ליחצו כאן.