ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ShaI^MymoN
אם אין לך עצבים לכל הכאב ראש בשימו שבקריאטין פשוט תיקח מנה אחת חצי שעה לפני אימון ומנה אחרי עם סוכר ענבים
|
ואיי סוכר ענבים ! רציתי לקנות את זהה והיתי בחנותתת איך שחכתיי ;/
טוב בינתיים אני יקח 5 לפני אימון ואז 5 אחרי.. אם אני לא כל כך ירגיש שיפור אני יוסיף 5 גם בבוקר