אשכול: פעם אחרונה רוצה להיות סגור על התוכנית..fbw
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-08, 22:23   #1
DreadMare
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 126
גיל:: 21
ברירת מחדל פעם אחרונה רוצה להיות סגור על התוכנית..fbw
לחיצת חזה 4 סטים 6-10
חזה עליון 2 סטים 6-10
מסור 3 סטים 6-10
פולי 3 סטים 6-10
יד קדמית 3 8-12
דחיקת מוט למטה-אחורית 8-12
סקואט מכונה 6-10
תרגיל רגל אחורית 6-10
DreadMare מנותק   הגב עם ציטוט