ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kmaman · 05-01-08, 11:31

אני מטר 93. שוקל 65.
מה אני צריך לעשות כדי להשמין? ועל תגידו לי לאכול..כי אני אוכל...
איזה תוסף מזון צריך חלבון? ממה שיש באתר אתם ממליצים? ( אני מתאמן קצת במכון כושר ) .
תודה.יום טוב.

05-01-08, 11:31	#1
kmaman חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של kmaman הודעות: 22	מבקש תוכניות אימונים אני מטר 93. שוקל 65. מה אני צריך לעשות כדי להשמין? ועל תגידו לי לאכול..כי אני אוכל... איזה תוסף מזון צריך חלבון? ממה שיש באתר אתם ממליצים? ( אני מתאמן קצת במכון כושר ) . תודה.יום טוב.