אשכול: החלפת תרגיל.. ליד האחורית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-01-08, 19:41   #1
mynavy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 410
החלפת תרגיל.. ליד האחורית
יש תרגיל כלשהו ליד האחורית שניתן להחליף במקבילים חוץ מכפיפות באחיזה הפוכה,לחיצת חזה באחיזה צמודה וכפיפות דאמבלים( פטישים) שאלה תרגילים שקיימים בתכנית?
תודה
mynavy מנותק   הגב עם ציטוט