ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי BoneCrusher
מה ההבדל ביניהם עלייה במאסה ואבקת חלבונים ? שניהם מבוססים על חלבונים לא ?
והשאלה שלי אם אני היה בחיטוב ואני אקח אבקת חלבונים השאיר יגדל או ישאר באותו מצב ?
|
עליה במסה זה גם חלבון וגם פחמימה...
וחיטוב אין אפשרות לעלות במסת שריר כי אתה בגרעון קלורי...
אלא אם כן אתה משתמש בחומרים או מתחיל...
וגם מתחיל תלוי בגנטיקה שלו...
חלבון מתאים יותר לחיטוב ..בגלל הדלות שלו בקלוריות