קחו לפני שאני הולך:
http://www.hidabroot.org/Site/ProDet...#1506;ו?
באתר הזה יש הרבה דברים כאלה..
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL 
שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|