אשכול: גב וחזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-01-08, 21:42   #1
ניר.ש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 108
ברירת מחדל גב וחזה

מה אתם אומרים על שילוב של אימון כזה?

בתאכלס הם שרירים אנטגוניסטים ונראה לי אחלה לשלב ביחד.

מישהו ניסה?
ניר.ש מנותק   הגב עם ציטוט