ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה בקשר לארוחת אחרי אימון וארוחת לילה ..

yogev l. · 20-01-08, 16:05

אחי שעה משקולות וחצי שעה אירובי זה טוב אבל אם אתה בקטע של להרזות צריך יותר אירובי /:
ואם אתה עושה סתם כי בא לך אז תעזוב את זה כי זה סתם מבזבז לך כח

20-01-08, 16:05	#15
yogev l. חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של yogev l. הודעות: 345	אחי שעה משקולות וחצי שעה אירובי זה טוב אבל אם אתה בקטע של להרזות צריך יותר אירובי /: ואם אתה עושה סתם כי בא לך אז תעזוב את זה כי זה סתם מבזבז לך כח