ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
מי שעושה אימון Ab פחות משעה ורבע-שעה וחצי הוא או מתחיל, או שקרן או בעל תכנית לא מספיק טובה
תפסיקו לקשקש על קטאבוליזם בלילה כמו מדענים בגרוש, גם אם תאכלו ארוחה אחרונה ב5 בערב לא יקרה לכם כלום תחת אותו מאזן קלורי
|
מה אתה אומר.. אתה מסוג האנשים שחושבים כמה שיותר יותר טוב? לי לוקח גג שעה ל ab שלי ואני מתפתח מצויין