ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ido
כי בחיטוב אתה מוריד נוזלים וקריאטין מוסיף נוזלים לגוף... זה כמו לעשות 1+1 
|
זה כמו לעשות 1+1, מזה אומר?!
דבר שני, מה קשור?! המטרה בחיטוב זה להוריד שומן, אז תצבור קצת נוזלים מהקריאטין
אפשר לחשוב, יום אתה לא לוקח ועושה קצת אירובי וירדו כל הנוזלים..