ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Cortex
יש לך טעות חביבי .. גם לדוגמני פיטנס למיניהם יש תקופות מאסה וחיטוב ( תלוי אם אתה מדבר על ישראל או חו"ל) בישראל מי דוגמן הפיטנס הכי שרירי שתמצא מייקל לואיס ? נו באמת.
וחוץ מזה אם הזכרת את סיקס פאק הוא בכלל בעודף קלורי בגלל זה הוא עולה
|
לפני רגע אמרת שהם כל הזמן בגירעון קלורי ועכשיו פתאום אתה אומר שיש להם תקופת מסה
אתה רק מוכיח לעצמך כמה שאתה טועה.
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
אתה יכול להגיד את על כול הגוף שלהם למה דווקא ידיים?
מה קורה אם החזה,גב,רגליים גדולים מידי ביחס לפיטנס?
הם פשוט לא מגיעים לגדלים של בודיבילדר, הם גם לא מנסים להגיע לגדלים האלה.
זאת אומרת שהם יותר מתעסקים באיך לשמר את הקיים מאשר איך לגדול יותר.
|
אבל יש הבדל במקרה הזה בין חזה לבין ידיים.
אני לא יודע איך להסביר- פשוט ידיי גדולות יותר מהר, והם נראות פחות טוב שהם גדולות מאשר חזה גדול.
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי BlueNinja
אחד האשכולות המפגרים שראיתי פה..
הם מתאמנים הם מאמנים את כל הגוף, הם נמצאים הרבה בחיטוב אבל גם במסה....
|
תבינו דבר פשוט- דוגמן צריך להיראות טוב כל הזמן!!
הוא כל הזמן מצטלם..............................