ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ProAgain
אני רוצה לקנות אבקה ואני לא יודע הפעם מה לבחור. תאתמת אני קונה מפה די הרבה.
שוקל 61
גובה : 187
אני מתאמן חצי שנה ועכשיו אני אם גבס, ויש לי שאלה על הדרך הרגל תקטן אני יודע, אבל אחרי שאני אחזור להתאמן היא תחזור למה שהיתה דיי מהר? בבקשה תענו לי גם על זה.
|
דבר ראשון, לפי הנתונים שלך הבחירה הנבונה ביותר בהחלט תהיה גיינר. יש את הגיינר החדש של צ'מפיון (champion mass) שמתאים לך מבחינת יחסי אבות המזון שלו, ומקבל הרבה ביקורות טובות על הטעם והאיכות שלו. ממליץ לנסות.
לגבי הרגל המוכה, היה סמוך ובטוח שיהיה איבוד מסת שריר מסויים, אבל ברגע שתחזור להתאמן, היא תחזור מאוד מהר.
בהצלחה
גל