צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-02-08, 17:53   #1
Setix
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 17
ברירת מחדל תזונה ביחס למטה וחיטוב

עכשיו אני רוצה לעבוד על מסה.. ולדפוק מסה כמו שצריך.
בשביל זה אני צריך לטחון כל מה שאני יכול.

מצד אחד אני רוצה ידיים וחזה וגוף גדול ומצד שני אני רוצה גם שיראו ת'ריבועים.
וזאת הדילמה.... מה לדעתכם הפיתרון?
Setix מנותק   הגב עם ציטוט