אשכול: תרגילים לחזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-02-08, 18:33   #1
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל תרגילים לחזה
מה האבדל בין תרגיל לחזה
פלייס כנגד משקולות
ללחיצת חזה עם משקולות יד בשכיבה

מה האבדלים ? כי פשוט אני רואה זה אותו תרגיל ועל מה כול תרגיל עובד?
avlier מנותק   הגב עם ציטוט