זה לא בעיה להביא אוכל לאחרי אימון באמת שלא זה שמעליי הביא לך כמה דוגמאות גם אבל עדיף לך כמובן לקנות אבקה אם זאת השאלה...
מומלץ מאוד גם אם זה לא לאחר הלימודים עדיף אבקה מאשר לשבת ולגמור טונה אחרי אימון וגם לא ממש אחרי אימון כמו האבקה ככה שהחלבון שאתה מכניס קצת פחות אפקטיבי מהחלבון שבאבקה וגם מעוד סיבות...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
|