צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-02-08, 23:31   #21
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

לחיצת כתפיים אחרי אימון חזה 22 קילו כל יד בדאמבלים
יד קידמית 10 כל צד במוט אולימפי, סה"כ 40
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט