צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-02-08, 10:20   #4
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

לא זה בסדר גמור
אני ההיתי מפזר את החזרות יותר בחוכמה
במפרמידה (אם אתה מבין למה אני מתכוון)
סט ראשון גדול יותר
סט שני פחות ושלישי פחות
או להפך
כדי לגרות את השריר יותר טוב
לפחות אצלי זה ככה
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט