אשכול: ברכיים-סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-03-08, 22:17   #1
Blabla144
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל ברכיים-סקוואט
התחלתי לבצע סקוואט בסמיט התחלתי מהאהק שקוואט עברתי לסמיט ועשיתי היום והברכים שלי עוד שני מתפרכות ועברו כמה שעות מהאימון ככה זה בהתחלה או שזה איזה משהו ששוה בדיקה?
  הגב עם ציטוט