ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yonip
8 אחוז שומן בחודשים אחי ? הגזמת
אני מקווה לרדת בחודשים של החיטוב איזה 5 אחוז שומן, תאמת שכבר בחודש ירדתי 2 אחוז בערך...
|
שמע אחי שיש לך מסת שריר גדולה יש לך חילוף חומרים מהיר וגם לא לכל בן אדם יש אותו גוף ואותו חילוף חומרים :]
ואם אני רוצה גם בחודש אני יכול להוריד 10 קילו אבל אני מעדיף בחודשים לאט לאט ולא לבד מסת שריר :]