אשכול: [בעיה]בקשר לתזונה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-08, 21:08   #2
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל
תכין תפריט יומי.... זה הכי טוב ולנסות לא לחרוג ממנו וכמובן שהוא יכלול תמאכלים האהובים עליך בעלי חלבון רב ודלי שומן
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט