ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
אח שלי תחייב לקנות מקרר חדש, נראה לי המקרר שלך זה מיני-בר..
וברצינות, תאכל הרבה אל תפחד מאחוזי שומון משטויות, בגיל שלך אתה תעלה לאט יחסית, אבל עדיין תעלה, תמשיך לאכול ולהפציץ.
|
חזק אחי!!!
חח רציני אחי אתה על אחוזי שומן מאוד נמוכים ורואים את זה עליך, אתה חייב להתחיל לאכול ולהיות עם תפריטי תזונה מסודרים ותוכנית מאסה בלי זה שום דבר לא ילך