ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**sason** · 20-03-08, 16:12

יש דבר כזה? יש אימונים שמיועדים לחיטוב/הרזייה ואימונים למאסה?
הכוונה נגיד שאם עושים סתם לדוגמא בבנצב 15 חזרות.. אז זה יהיה יותר טוב לחיטוב או למאסה?

20-03-08, 16:12	#1
sason Banned תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של sason הודעות: 1,120	אימונים להרזייה? יש דבר כזה? יש אימונים שמיועדים לחיטוב/הרזייה ואימונים למאסה? הכוונה נגיד שאם עושים סתם לדוגמא בבנצב 15 חזרות.. אז זה יהיה יותר טוב לחיטוב או למאסה?