ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

LittleNigga · 21-03-08, 01:45

תגידו המיתוס הזה של ה גוף יכול לעכל רק 20 גרם חלבונים בארוחה , זה באמת נכון או סתם מיתוס שצריך לנפץ ? או שניפצו כבר... ואם אני אוכל נגיד 100 גרם חלבונים לארוחת בוקר (כאילו ) וזה יהיה יעיל כמו שאני אוכל 20*5 ארוחות ? זהו תודה על העזרה. .

21-03-08, 01:45	#1
LittleNigga חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של LittleNigga הודעות: 811 גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד חדר כושר: פורמה	המיתוס הזה של הספיגת חלבונים בארוחה... תגידו המיתוס הזה של ה גוף יכול לעכל רק 20 גרם חלבונים בארוחה , זה באמת נכון או סתם מיתוס שצריך לנפץ ? או שניפצו כבר... ואם אני אוכל נגיד 100 גרם חלבונים לארוחת בוקר (כאילו ) וזה יהיה יעיל כמו שאני אוכל 20*5 ארוחות ? זהו תודה על העזרה. . __________________ אין לי חתימה !