אבל קשה זה המטרה..
צריך לדעת להינות מהקושי הזה מהשבירה של המחסומים הלה.. אני לפחות נהנה מזה, אני עברתי לריצות בשטח שרוב הריצה עלייה 4 ק"מ בערך ואני פשוט סופר צעדים כל צעד הרגליים שורפות זה עליות חדות מאוד אבל כשאני גומר את הריצה אני מרגיש מן סיפוק ואני פשוט מחכה לרגע הבא זה יותר טוב מכל דבר שיש- אם לא תנסי אף פעם לא תדעי.. מה שאמרו לך לרוץ בטבע פה, לא קשור לאימונים וכו', כמה פעמים בשבוע בשביל להררגע ולא להפך.. אחריי שהגוף מתרגל לאט לאט מתמכרים לזה וקשה להפסיק.. בהצלחה בפייט
