צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-08, 19:32   #1
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל שאלה לגבי סטים של חימום

כמה ממכם נותנים סט ראשון בכל תרגיל של 50%?
אצלי כל תרגיל מלווה בסט אחד של 50% ואחריהם 2 סטים של 100% ( במקרה של 4 סטים אז סט שני ל75% ואז שני סטים של 100% )
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט