ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ארז20 · 26-03-08, 15:30

שלום לכולם,
יש לי את הקראטין סל מאס והבנתי שהוא בעצם עדיף לשימוש אחרי האימון.
האם יש לקחת אותו ישר אחרי האימון?
כמו כן מה ההמלצה שלכם לקראטין לפני האימון?

26-03-08, 15:30	#1
ארז20 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של ארז20 הודעות: 9	כמה שאלות בנוגע לקראטין... שלום לכולם, יש לי את הקראטין סל מאס והבנתי שהוא בעצם עדיף לשימוש אחרי האימון. האם יש לקחת אותו ישר אחרי האימון? כמו כן מה ההמלצה שלכם לקראטין לפני האימון?