אשכול: דדליפט - עובד על כל מסת הגוף?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-03-08, 15:05   #1
Antonyx
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 467
גיל:: 19
ברירת מחדל דדליפט - עובד על כל מסת הגוף?
רציתי לשאול האם הדדליפט נחשב לתרגיל חובה כמו הסקוואט? ועל מה הוא עובד בעיקר?
Antonyx מנותק   הגב עם ציטוט