שבת שלום
קיצר שמעו נכו בערכים לפני בישול של שבולת שועל יש בערך 390 קלוריות ו 11 חלבון ו73 פחמימות בערך!
כמה אחרי בישול זה יוצא ? בישול אני מתקוון במיקרוגל כמה יוצא הערכים אחרי בישול ?
אני פשוט רוצה לדעת עם באמת שווה להשקיע בשבולת שועל אזות .........
ועוד שאלה נכון לפעמים אומרים לעשים בבלנדר חלב סקוף חלבון ושבולת שועל ולשתות הכול אבל איך אפשר ??
נסיתי את זה השבולת שועל נשארת למטהההההההה עם זה לא הייה נשאר למטה זה הייה קטלני אבל הכול נשאר למטה .....