בדרך כלל כאבים קטנים בזמן ביצוע תרגיל מעיד על חוסר איזון בין שרירי, מה שאומר שצריך לשים קצת יותר דגש על עבודה של השריר שעושה לך בעיות עד שהוא מתחזק לאותה רמה של התרגיל שאתה מבצע
כאבים חזקים או מתגברים יכולים כבר להעיד על בעיה רפואית שכדאי לבדוק לפני שאתה עושה לעצמך עוד נזק
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|