אה לא?
אז למה אתה חושב שאני טועה? תראה לי הוכחה..
בכל מקרה בישראלבודי אפילו כתוב אז חלאס לזיין לי בשכל כי אתה לא יודע איך המשתמש עובד בחדר כושר ויש אפשרות גדולה שהוא לא נותן לעצם זמן להתאושש ולהתחדש אחרי אימון..
"לסיכום, אימון של ילדים במסגרת מכון כושר הוא מותר ואף מומלץ - כל עוד העומס אינו מתמיד (העצם מקבלת זמן לנוח ולהתחדש), וכן העומס לא חורג מגבולות היכולת הפיזיולוגית של הילד."
__________________
Shut Up And Squat
|