חטיפי חלבון יקרים מאוד ופחות טובים (בדרכ") לכן עדיף אבקות למינהם אם תשלב קריאטין טהור+אבקות כלשהו או חטיפי חלבון (מה שאתה מעדיף) תראה תתוצאות הטובות ביותר...(כמובן כמו שאמרתה אם אימונים ותזונה נכונה)
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
|