בעיה.
חוץ מזה שהיה לי את הנאחס הכי גדול בעולם ויום אחרי שנרשמתי למכון שברתי את היד, נתתי את המנוי לחבר שעובד במכון כבר כמה חודשים והוא לא ממש השתנה. ב-8 חודשים! עכשיו, גם אסור לי להפעיל לחץ גדול על יד אחת ואני גם מתלבט לגבי התוכנית.
בנוגע ליד אני מתלבט אם לעבוד על שתי הידיים עם משקלים שונים או במשקל נמוך קבוע.
שאלה שניה היא שראיתי שיש לא מעט במכון ואין אצלנו אפחד שהוא 'גדול'. בד"כ באים לשם בשביל לשרוף שומן אבל גם מי שמתאמן במכון לא ממש משהו. ויש כאלה שמתאמנים שם שנה-שנה וחצי+ והשינוי שלהם יחסית מעפן. זה נובע מהתוכנית שנותן שם המאמן? ככה שאני והחבר נעשה תוכניות שונות מהכתובות לנו (אני מתחיל יום ראשון בע"ה, רק לא לשבור שוב ת'יד).
|