[לוזון]

הייתי בחיטוב עד לפני חודש ואז התחלתי מסה עצבנית עליתי 5 קילו נקי..
מתאמן שנה וקצת..כמה תמונות בשביל הסבבה..
בהתחלה לפני שהתאמנתי שקלתי 57 קילו היום אני שוקל 70..
הקף יד:37.5 יצאתי פה דיי קטן(ככה זה בתמונות)..

http://img143.imageshack.us/my.php?i...scf5704kw6.jpg
http://img261.imageshack.us/my.php?i...scf5695fa1.jpg
http://img525.imageshack.us/my.php?i...scf5706wq5.jpg
http://img261.imageshack.us/my.php?i...scf5697iv0.jpg
http://img143.imageshack.us/my.php?i...scf5698bg6.jpg

המטרה שלי להגיע ל80 קילו ואז לתת חיטוב מטורף..