צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-04-08, 22:20   #17
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל

הכי חשוב-לא להלחץ אחי,לגשת לטסט בראש שקט לשתות הרבה מים לפני (לא לשכוח להשתין גם כן לפני) לאכול איזה משהו קל (צלחת קורנפלקס,תפוח) לבוא בראש שקט אחרי ששמעת מוזיקה טובה גם שעושה לך טוב על הבוקר לבוא בכיף שלך לבוא מוכן עם מצב רוח טוב ופשוט לקחת הכל באיזי ולהיות ממוקד,שיהיה בהצלחה בחור
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית"
"קשה באימונים,קל בים"
"No Pain No Gain"
פרטים:
גובה: 1.80 מ'
משקל: 70
אחוז שומן: 10~11
היקף יד: 36
חוזרים לעסק מסה בכל הכוח
BXL מנותק   הגב עם ציטוט