אשכול: מה עדיף לחזה עליון ? במכונה או חופשי עם מוט ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-12-06, 18:37   #4
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
אגב החזה העליון עובד בלחיצה צבאית למי שעוד לא ידע
הראש הקלביקולרי עובד בלחיצה צבאית (pectoralis major)
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט