צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-04-08, 10:27   #4
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

A - חזה יד אחורית כתפיים
B - גב רגליים יד קדמית
חזה עליון שים משקולות זה יותר טוב
רגיל תעשה שטוח
תגוון בין 6-12 חזרות
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט